friskis & svettis, det är det som krävs!

Kära bloggföljare (elin & erik), och alla andra som hittar hit! Nu är det dags att dra igång den här bloggen igen och blåsa nytt liv i den.

Eftersom klockan är 00:38 och jag ska upp om några timmar så ska jag fatta mig kort. Dagen har varit helt underbar! god mat, trevlig gemenskap och framförallt riktigt frisk och svettig. Gratis-biljetter är livet, idag bar det av till fiskis & svettis. Vilken upplevelse! Jag sänkte säkert snittåldern bland männen med 10 år, men vad dom kan och orkar! jag kände mig ägd och nu är jag riktigt trött i kroppen. karin klarade sig bättre, vilken kordination den kvinnan har ;)

rotfruktslunch var det vi åt. mmm gott! (med inspiration från elin)

lite blandad information...

dagens outfit:

träningstajts (gillar speciellt när äldre män har höft-korta shorts - hett!)

ny header-bild:

björn: karin jag ser ut som en tönt på den bilden

karin: det är därför jag tycker om dig!

ang. bilder:

vi har som målsättning att inte använda oss av logotyper eller tråkigheter. bara fräscha bilder. men idag blir det finfina friskisloggan!